Родителям
Несмотря на то, что тема этой странички не вписывается в направление деятельности Нового Поколения,
я решил разместить здесь этот материал о моих детях - может он поможет кому-нибудь из заглянувших
на наш сайт.
Первая часть адресована тем родителям, которые обошли всех врачей, перепробовали все лекарства и потеряли надежду помочь своему ребёнку в избавлении от лёгочного заболевания.
Вторая часть адресована родителям, которые либо устали от непрерывных простуд своего ребёнка и хотят навсегда избавиться от них, либо тем, кто хочет подстраховать своих здоровых деток на будущее.
директор Александр Будняк
e-mail отзыв доктора Комаровского
11 марта 2015 года в 17:02
Комаровский Евгений Олегович <post@komarovskiy.net>
|
Здравствуйте, Александр! Я совершенно адекватно и очень даже положительно отношусь к вашей методике лечения, тем не менее хорошо осознаю, что абсолютным большинством прочитавших ваши рекомендации не могут быть реализованы в силу инертности мышления, лени, определенных страхов и т. д. В вашем письме наибольшее впечатление на меня произвели методы, которыми вы поначалу пытались лечить обструктивный бронхит. Все эти АСС, лазолваны и растирания барсучьим жиром -- наилучшие способы превратить обструктивный бронхит в бронхиальную астму. Надеюсь, что программы о бронхиальной астме и обструктивном бронхите вы все-таки смотрели. Как мне кажется, главное в рекомендациях -- сделать их доступными большинству. Удачи вам и здоровья! |
Краткое содержание:
- История одного выздоровления
1. Начало заболевания
2. Попытки лечения
3. Лечение + видео "Даша — купание в проруби"
4. Результаты
5. Общие правила закаливания
6. Как приучить ребёнка к купанию в холодной воде
7. Как мы с Дашей купаемся по утрам + видео "В гостях у строгинских моржей"
8. Лечение гриппа
9. Реакция врачей - Закаливание малышей
1. Методика + видео 3
2. Результаты закаливания Саши и Лизы
3. Самые простые рекомендации по закаливанию малышей
- ИСТОРИЯ ОДНОГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ
Что может быть для родителей страшнее, чем видеть своего задыхающегося ребёнка, слышать его просьбы о помощи и … ощущать своё полное бессилие?
В течение нескольких лет моя средняя дочь страдала от тяжёлого лёгочного заболевания - обструктивного бронхита с астматическим компонентом.
1. Начало заболевания – Даше было 2,5 года
• Температура постоянно держалась на уровне 37 – 37.1, но врачи поначалу ничего не находили.
• При малейшей физической (например, пробежать 5-10 метров) или психо-эмоциональной нагрузке возникало свистящее дыхание, нарастающий кашель, задыхание.
• У Даши появилась аллергия на собак, вызывавшая те же симптомы.
• Любой насморк, опускаясь, также переходил в сильный бронхиальный кашель со свистом, что затем приводило к затруднённому дыханию.
• Любой грипп продолжался 2-3 недели, сопровождался высокой температурой, сильным кашлем и приступами удушья.
• И наконец, диагноз - обструктивный бронхит с астматическим компонентом.
2. Попытки лечения
Лекарства, которые нам прописывали врачи, хорошо известны всем родителям, дети которых страдают подобными заболеваниями – это супрастин, эуфилин, вентолин (через небулайзер), АЦЦ, лазолван, бромгексин. Кроме этого, мы использовали растирания грудины барсучьим жиром.
По сути дела, всё это было симптоматическое лечение, направленное лишь на облегчение состояния в момент приступа. Мы обошли массу специалистов, но их консультации не несли в себе ничего нового и не приводили к кардинальному улучшению общего состояния.
Во время очередного наиболее сильного приступа Даша по Скорой была доставлена в реанимацию Тушинской детской городской больницы, где её уложили под капельницу. Ей было 2 года 8 месяцев.
Затем, три года подряд мы вывозили Дашу в Новый Свет (Крым) в надежде, что море и пропитанный маслянистым запахом можжевеловой рощи воздух улучшат её состояние. Но облечения не наступало.
Вот тогда-то и пришло решение приобщить Дашу к занятию, которым я занимался к тому времени уже больше 15 лет – к купанию в холодной воде и в проруби.
3. Лечение
• Даша открыла сезон подготовки к купанию в холодной воде в возрасте 6 лет.
• Ежедневное утреннее плавание продолжали до времени, пока река не замёрзла, а затем уже в проруби. Купались до апреля, потому что с весенним паводком вода становится грязной.
ВИДЕО 1: Даша — купание в проруби (возраст 6 лет)
4. Результаты
а) Укрепление тела
• Уже в первый год зимнего купания наступило полное излечение от основного заболевания. Никаких приступов кашля и задыхания, исчезла аллергия. Диагноз обструктивный бронхит был снят.
• У Даши исчезли постоянные насморки, и прочие простуды.
• Даша стала легко переносить физические нагрузки.
• Мы отказались от прививок против гриппа, потому что с гриппом Даша стала легко справляться сама (примеры излечения от гриппа описаны ниже).
• В 20-ти градусный мороз Даша стала выходить на улицу без шапки, а в 15-ти градусный - без шапки гулять.
б) Укрепление духа
Раз за разом, преодолевая духом своё тело, Даша стала чувствовать уверенность в своих жизненных силах. Прозвучавшая от неё в какой-то момент перед купанием фраза “Я смогу!”, теперь переносится на другие области её жизни, помогая справляться с трудностями. В конце концов, купание стало в большей степени духовной практикой, нежели физической.
в) Эмоциональный подъем
Утреннее купание стало давать Даше огромный эмоциональный подъём. Она радостно и энергично стала собираться в школу, с удовольствием и успешно учиться.
г) Позитивный настрой Ощущение себя частью природы, с необходимостью возникающее при таком купании, создаёт глубокий позитивный настрой и чувство безопасности окружающего мира.
5. Общие правила закаливания купанием в холодной воде
• Необходимо начинать купание, пока вода в реке ещё ТЁПЛАЯ.
• Процедуру необходимо проводить КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Это очень важно, поскольку при каждодневном купании у ребёнка, во-первых, сохраняется удовольствие и позитивный настрой, а во-вторых, организм легко принимает постепенное изменение температуры воды. Плавное понижение температуры почти не замечается ребёнком, то есть не возникает стресса, который может вызвать сопротивление процедуре.
6. Как приучить ребёнка к купанию в холодной воде
Решив начать закаливание ребёнка, помните, что даже самые лучшие ваши побуждения не должны перевешивать возможностей ребёнка: "Глупцы норовят причинить добро и забывают о людях" («Дао Дэ Цзин» Лао Цзы)
• Первый принцип – полное ОТСУТСТВИЕ НАСИЛИЯ или даже давления на ребёнка. Если вы чувствуете, что ребёнок не хочет идти в воду, признайтесь себе, что это вы не доработали с его состоянием – его вины тут нет. Не будьте разочарованы и отложите купание. “Лучше минуту переждать, чем секундой опередить.” («Дао Дэ Цзин» Лао Цзы)
• Ребёнок должен купаться БЕЗ СТРАХА.
Любой страх разрушает тотальность состояния, отнимает часть положительного настроя и повышает риск заболевания. Совсем не обязательно, что это будет страх перед холодной водой. Это может быть страх не оправдать ожидания родителей или страх из-за купания опоздать в школу.
• Обязателен ЛИЧНЫЙ ПРИМЕР.
Родительский пример снимает страх перед неизвестностью, убеждает ребёнка в возможности совершаемого, побуждает ребёнка “не отставать” от родителя.
• ПРОБУЖДЕНИЕ МОТИВАЦИИ.
Тут уже всё зависит от изобретательности взрослого человека и от его “чувствования” своего ребёнка. По мере взросления ребёнка мотивацию можно и нужно менять. Мотивации должна поддерживаться до тех пор, пока ребёнок не начнёт испытывать удовольствие от купания и потребность в нём.
• Очень важно всё проводить БЕЗ СПЕШКИ, в состоянии АБСОЛЮТНОГО ПОКОЯ.
Только в этом состоянии ребёнок будет получать не только пользу, но и удовольствие от процедуры - “Нет счастья, равного спокойствию” ("Дхаммапада”). Любая нервозность взрослого тут же улавливается ребёнком и передаётся ему. Также важно не вести с ребёнком на речке посторонние разговоры. То есть, необходимо избегать всего, что может повлиять на цельность состояния и позитивный настрой.
7. Наши с Дашей утренние купания
(в то время мы жили в Строгино в 150 метрах от Москвы-реки, в том месте, где она втекает в Москву, и потому вода в реке чистая).
• В будни мы с Дашей купались до восхода солнца, в полной темноте.
• После тёплой постели сразу на речку, в чёрную ледяную воду.
• Никакого разогрева или зарядки – только положительный настрой на купание.
• Также настрой на полное принятие любой погоды: холодный дождь осенью, метель зимой, ледяной ветер. Вся природа – наш друг, и мы не можем её обижать словами типа “какой противный ветер” и т.п.
• В отличие от моржей, мы не испытывали надобности в удобствах – в домике для раздевания, одевания и согревания, а также в лесенке для входа и выхода из проруби. Мы минимально зависим от внешних условий и обстоятельств. Как-то раз моржи, увидев, как мы купаемся, сказали: "Вы не моржи, вы монстры какие-то!" - Даша была очень горда, услышав это.
• Сначала Даша ждёт минут 15, пока готовится прорубь (в сильные морозы прорубь приходится делать дополнительно и ночью, перед сном, иначе утром с ней не справиться).
• Потом мы раздеваемся и около минуты стоим на берегу, остывая после одежды. Ребёнок понимал, что, если на улице, скажем, -15, а вода +1, то в воде должно быть теплее. Наша обычная присказка после остывания – ”пойдём в воду, погреемся!”
• Перед заходом в воду обязательно здороваемся с речкой: “Здравствуй, речка!”
• Первый год Даша не окунала голову в воду, но начиная со второго года, обязательно окуналась с головой (но без купальной шапочки).
• Когда поплаваем, выходим на берег и стоим некоторое время, впитывая ощущения радости и физического удовольствия.
• Обсыхаем, а не вытираемся, чтобы растиранием не уничтожить с поверхности тела тонкие приятные ощущения (как будто всё тело намазали «звёздочкой»).
• Когда в морозы возвращались домой, голова покрывалась ледяной коркой.
• Самая низкая температура воздуха, при которой купалась Даша – минус 22 градуса (вода, как всегда, около нуля).
• Наше купание – это медитативный процесс, направленный на осознание себя частью природы. Такой подход снимает у ребёнка страх, поскольку "природа не может вредить самой себе, а значит она не причиняет вреда и нам, как её части".
8. Лечение гриппа
Наш организм обладает огромными силами для самовосстановления. Почему же не давать им возможность проявиться и начать действовать? Каждое купание в ледяной воде даёт организму мощный энергетический и иммунный импульс, и организм легко справляется с заболеванием.
Если Даша заражалась гриппом, то выздоравливала в течение ТРЁХ ДНЕЙ: без таблеток, и продолжая купаться в проруби.
Поначалу, во время болезни я решался её купать только при нормальной температуре – в моменты, когда даже в разгар заболевания к утру температура спадает до почти нормальной. Впрочем, при необходимости купал и при высокой.
Пример лечения среднего по тяжести гриппа
Пятница – Даша пришла из школы с температурой 37,8. Ночью температура поднялась до 38.9.
Суббота - к утру температура сама упала до 36.9. Не дожидаясь, пока она полезет вверх, мы пошли и искупались. Померили Дашину температуру: 33.6 (ради интереса я померил свою: 32,8). У Даши прошла голова, которая болела после ночи, самочувствие было хорошее. К ночи температура вновь поднялась до 38,2.
Воскресенье – утром температура нормальная (36,3). Лезем в прорубь. Весь день температура нормальная (36,5). Никакой слабости, потому что температуру не сбивали никакими лекарствами.
Понедельник – встаём в 6.30, температура нормальная.
Купаемся, и Даша идёт в школу.
Пример лечения тяжёлого гриппа
Вечером Даша пришла из школы с температурой 38,4, которая продержалась всю ночь, а к утру выросла до 39,2. Ребёнок был измотан бессонницей и головной болью – всю ночь просидели рядом с ней. Утром надо было решать - либо возвращаться к длительному медикаментозному лечению, с риском получить прежние осложнения, либо вести ребёнка в прорубь. Решаем купать.
На улице минус восемнадцать. Даша от слабости не может подняться с постели. Я её спрашиваю, согласна ли она пойти искупаться, и обещаю при этом, что если она не захочет окунаться, ничего страшного не случится, и мы просто вернёмся домой. Даша говорит, что согласна пойти, потому что верит, что речка её излечит. Одеваем, поддерживая, ведём к реке, быстро раздеваем. Окунаю её секунд на 5 - 7 в прорубь и вытаскиваю. Быстро её одеваем, и … ребёнок легко поднимается вверх по крутому склону горы. Голова не болит, настроение хорошее. Дома ставим градусник - температура 36.2. К вечеру она поднялась до 37,8.
На следующее утро температура 37,1. Купаемся. Больше температура не поднималась.
Ещё через день Даша пошла в школу.
9. Реакция врачей
К сожалению, врачи, с которыми мы общались, не принимают ни подобных методов лечения, ни подобного образа жизни.
Единственным исключением стал доктор Комаровский (см. отзыв выше).
Наблюдавшиеся реакции врачей:
“Это же девочка! Ей ещё рожать, вы же ей всё застудите!”
“Вот застудите почки, потом намучаетесь!”
“Как же можно в такой мороз без шапки – вот заработаете менингит, будете знать!”
Никто и не спорит, что переохлаждение крайне опасно и может привести ко всем вышеперечисленным последствиям.
Но именно переохлаждения-то и не наступает. Когда ребёнок выходит из проруби, ему не холодно, а его кожа, согреваемая подаваемой изнутри горячей кровью, становится ярко-пунцовой.
Весь опыт Дашиного зимнего плавания ни разу не принёс ей ничего, кроме здоровья и радости.
Видео 2: В гостях у строгинских моржей
- ЗАКАЛИВАНИЕ МАЛЫШЕЙ
1. Методика
Ниже иллюстрация закаливания моих младших детей, которых я решил заранее уберечь от возможных заболеваний.
Это даже не закаливание, а "некутанье", что гораздо мягче и безопаснее искусственных мер типа обливания холодной водой, хождения босиком по снегу и пр.
Разница с закаливанием состоит в том, что во время закаливания вы целенаправленно охлаждаете организм ребёнка. Вам надо при этом точно рассчитать, как сильно и как долго должен воздействовать на него холод. Но именно в вашем расчёте необходимой, на ваш взгляд, дозы охлаждения и заложен основной риск — если вы ошибётесь, то подвергнете ребёнка риску заболевания. К сожалению, примеров такого неловкого закаливания очень много,
При методике "некутанья" организм самостоятельно приспосабливается к постепенному понижению температуры окружающей среды. Это естественная реакция организма на естественные сезонные изменения, именно так живёт и прекрасно выживает всё живое на земле — без искусственных физиологических стрессов. Кроме того, при таком подходе минимизируется вероятность человеческой ошибки.
2. Результаты
• и Саша, и Лиза гуляют без шапки до минус 14 градусов. Сигналом к надеванию шапки обычно являются их жалобы на замерзающие кончики ушей.
• они никогда не простужаются, не застужают уши
• им, как и Даше, не делаются прививки против гриппа
• даже если они заражаются гриппом или иными остро-респираторными вирусными инфекциями, они преодолевают болезнь примерно за 3 дня без лекарств и жаропонижающих (когда температура становится очень высокой, кратковременно обливаем их холодной водой, но не вытираем, чтобы испаряющаяся вода быстро отводила от тела жар). Благодаря высокому иммунитету они в лёгкой форме, без температуры, перенесли коклюш (обоим детям не делались и не делаются никакие прививки)..
К такому же результату можете легко и безопасно привести своего ребёнка и вы, но произойдёт это или нет, целиком зависит от вас.
3. Самые простые рекомендации по закаливанию малышей
• Вопреки бытующему мнению, что для закаливания ребёнок должен сначала подрасти, малыши обладают крепким врождённым иммунитетом, Закаливание необязательно связано с улицей. Хорошо начинать его в домашней обстановке. При этом, конечно, надо контролировать и, в случае необходимости, корректировать состояние малыша.
Например, и Сашу, и Лизу начиная с третьего месяца, уже держали в доме голышом, а с того момента, одевали минимальо. В их комнате почти всегда открыта форточка, а летом - лкно или балкон.
• Не надо полагать, что если младенчество уже позади, то все возможности к закаливанию уже упущены. Начать корректировать здоровье можно с любого возраста.
• Закаливание на улице начинайте с тёплого времени года. Постепенное понижение температуры само подготовит организм к более низким температурам.
• Если летом вы купаете ребёнка в реке или в море, не допускайте местного охлаждения, обязательно сначала окуните ребёнка в воду целиком. Принцип "пусть помочит ножки, поиграет там, где мелко" — прямой путь к простуде.
• Не кутайте ребёнка. Не надо перекладывать согревательную функцию организма на одежду. Этим вы снижаете и дезориентируете иммунитет.
В выборе уличной одежды надо принимать во внимание реальную температуру на улице, а не руководствоваться понятиями: зима — значит холодно, вечер — одеть потеплее.
Особенно перекутывание бросается в глаза при резком весеннем потеплении, когда при температуре воздуха, скажем, в +15 градусов рядом с одетыми в футболки и топики родителями можно увидеть ребёнка не только в курточке, но ещё и в вязаной шапочке.
• Лучше одеть ребёнка прохладно, взяв, на всякий случай, с собой тёплую вещь, чем одеть его тепло и раздеть уже на улице, когда увидите, что ребёнок перегрелся или вспотел.
Однако, этот совет не относится к зимнему времени — если вы зимой ведёте ребёнка без шапки, убедитесь, что его тело одето тепло.
• Выводя ребёнка на прогулку в мороз без шапки, обязательно возьмите её с собой. Шапочку надо надеть не только при жалобах ребёнка, что его голове холодно, но и если он начал по какой-то причине плакать (например, ударился или капризничает). При плохом настроении иммунитет падает, и ребёнка необходимо подстраховать..
• Не грейте напитки, которые даёте ребёнку из холодильника, будь то кефир, морс или молоко. Не бойтесь давать даже маленькому ребёнку мороженое - он будет его облизывать, а не есть большими кусками, и его горло при этом будет закаливаться.
• Никогда не завязывайте и не закрывайте горло ребёнка шарфами и пр. - и оно никогда не будет болеть!
• Хотя бы до нулевой температуры водите ребёнка по улице без шапки, даже если на улице сильный ветер.
А если в минус и будете надевать шапку, то уши оставляйте открытыми - и они тоже никогда не будут простужаться!
Итак, что же вы сможете дать своему ребёнку, следуя данным рекомендациям?
Первое — у вашего ребёнка полностью восстановится естественный природный теплообмен.
Теперь именно он будет защищать вашего малыша от переохлаждения (а следовательно и от простуд), а вовсе не гора лишней одежды.
Второе — ваш ребёнок приобретет высокий иммунитет.
Иммунитет будет защищать организм ребёнка от различного рода инфекций. А если ребёнок и подхватит какую-нибудь заразу, он легко и быстро справится с ней сам.
Третье — поднимая иммунитет естественным путём, а не повсеместно рекламируемыми медикаментозными средствами, вы не будете подвергать ребёнка возможному риску побочных эффектов от действия иммуностимулирующих препаратов.
Предлагаемый здесь путь обычно отвергается родителями прямо на уровне подсознания, даже без попытки вникнуть и понять. Я часто слышу от гуляющих с малышами мам или бабушек осуждающие замечания, в то время, как их собственные дети, наглухо закрытые шапками, капюшонами и шарфами, чаще всего с насморком или кашляют.
Однако, если родителям всё же удаётся преодолеть врождённые установки и страхи, их дети вылезают из череды непрерывных сезонных простуд и болезней. При этом сами родители перестают находиться под гнётом постоянного страха за здоровье своего малыша.
Здоровье вашего ребёнка — это ваша ОТВЕТСТВЕННОСТЬ перед ним, а его любые простудные заболевания и их последствия — ваша ВИНА перед ним.
Здоровье вашего ребёнка находится только в ваших руках,
Если же ваш ребёнок действительно серьёзно болен, снимите хоть на сезон квартиру у реки, и утраченное здоровье вернётся. Если вас пугает ежедневное поддержание проруби, купайте ребёнка до дня, пока река не покроется льдом. Температура в реке опускается до нуля очень медленно, а за это время, даже за один сезон, можно сделать очень многое.
Давая общее представление о том, каким путём мы двигались с Дашей к здоровью, я опустил несколько мелких, но полезных советов, облегчающих процедуру купания. Но я могу поделиться ими с теми, кого это заинтересует.
Мой e-mail: boudniak@gmail.com